O suco de laranja com beterraba e cenoura é uma bebida incrivelmente saudável e deliciosa, repleta de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Esta combinação fornece o sabor cítrico das laranjas, a doçura natural da cenoura e o toque terroso da beterraba.
É uma escolha refrescante e nutritiva para qualquer momento do dia.
Ingredientes:
- 4 laranjas
- 1 beterraba média
- 2 cenouras médias
- Gelo (opcional)
Modo de Preparo:
- Lave bem as laranjas, beterraba e cenouras.
- Descasque as laranjas e corte-as em pedaços.
- Descasque a beterraba e corte-a em pedaços menores.
- Descasque as cenouras e corte-as em pedaços.
- Em um liquidificador, coloque as laranjas, beterraba e cenouras.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- Se preferir, adicione gelo para servir gelado.
- Sirva imediatamente.
Este suco é uma maneira deliciosa de obter uma dose saudável de vitaminas, minerais e antioxidantes.
As laranjas fornecem vitamina C, a cenoura traz vitamina A, e a beterraba oferece fibras e antioxidantes.
A combinação desses ingredientes cria um suco que é não apenas saboroso, mas também benéfico para a saúde.
Você pode desfrutar deste suco a qualquer momento do dia, seja como um café da manhã saudável ou como uma bebida refrescante durante o calor.
É uma opção versátil que agrada ao paladar e nutre o corpo.
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