O suco de laranja com mamão é uma bebida deliciosa e nutritiva, perfeita para fornecer uma dose de vitaminas e fibras.
A mistura da acidez cítrica da laranja com a doçura suave do mamão cria um sabor equilibrado e refrescante.
Vamos aprender a preparar essa bebida revitalizante.
Ingredientes:
- 2 laranjas
- 1/2 mamão papaia maduro
- Gelo (opcional)
Modo de Preparo:
- Descasque as laranjas e separe os gomos.
- Descasque e retire as sementes do mamão. Corte-o em pedaços.
- Em um liquidificador, coloque os gomos de laranja e os pedaços de mamão.
- Bata até obter uma mistura suave.
- Se desejar, adicione gelo para um suco mais refrescante.
- Despeje o suco em copos e sirva imediatamente.
Além de ser uma opção deliciosa para matar a sede, o suco de laranja com mamão é uma fonte natural de vitamina C, antioxidantes e fibras.
Esses nutrientes são benéficos para a saúde da pele, sistema imunológico e digestão.
Incorporar este suco na sua rotina diária é uma maneira fácil e gostosa de cuidar do seu bem-estar.
Aproveite esta bebida refrescante e cheia de nutrientes!
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